GIDA TAKVİYELERİ
    16 Ağustos 2017

    Kreatin faydalı mı zararlı mı ?

    Kreatin  karaciğerde üretilen azotlu bir organik asittir. Vücudun her tarafındaki hücrelere, özellikle de kas hücrelerine…
    SAĞLIKLI YAŞAM
    12 Ağustos 2017

    Hızlı Zayıflama Yöntemleri

    Birkaç gün önce 4 yıl boyunca bana yöneltilen  soruların kayıtlarını tuutğum klasöre göz attım. Birinci…
    GIDA TAKVİYELERİ
    12 Ağustos 2017

    Hangi whey proteintozu daha iyidir ?

    Hangi Whey Protein tozu daha iyi ? Hangi Whey Proteini satın almalıyım ? Bu sorularla…
    ANTRENMAN
    12 Ağustos 2017

    AMRAP Nedir , antrenman düzenimize nasıl uyarlarız ?

    AMRAP nedir? AMRAP CrossFit meraklıları sayesinde  popüler hale gelen bir terim ve antrenman  türüdür. İngilizcesi…
    ANTRENMAN
    10 Ağustos 2017

    Karın Bölgesini Şekillendirmek İçin İdeal Egzersiz

    Zor bir bölge olan karın bölgesi için bu 10 dakikalık egzersizi uygulamanızı öneririz. Özellikle kadın…
    SAĞLIKLI YAŞAM
    10 Ağustos 2017

    Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı Evde Başlar

    Sağlıklı beslenme alışkanlığı günümüzdeki birçok hastalığı başlamadan yok etmek için elimizdeki tek silah diyebiliriz. Sağlıklı…
    ANTRENMAN
    9 Ağustos 2017

    Göbekten kurtulmak için en iyi egzersiz

    Göbek probleminden kurtulmanın en basit ve etkili yolu. Karın bölgenizdeki yani daha kaba tabirle göbeğinizdeki…
    BCAA
    9 Ağustos 2017

    Yatmadan Önce BCAA Kullanımı

    Düzenli olarak antrenman yapan biriyseniz , takviye olarak BCAA kullanmanın büyük yararlar  sağlayabileceğini söyleyebiliriz. Diğer…
    ANTRENMAN
    9 Ağustos 2017

    Daha önce yapmadığınız 5 Kol Egzersizi

    Spor salonunda biceps ve triceplersinizde azıcık bir gelişme için epey çaba harcıyorsunuz. Size şimdi göstereceğimiz…
    GAINER
    8 Ağustos 2017

    Hardline Progainer 5000 gr

    Ürün Açıklaması Hardline Progainer 5000 : Hardline Progainer :Yüksek karbonhidrat miktarı ve kompleks protein içeriği…

    Son Yazılar

      BESLENME
      7 Ağustos 2017

      Hızlı Kana Karışan Enerji Yakıtı Karbonhidratlar

      Hızlı Kana Karışan Enerji Yakıtı Karbonhidratlar Proteinlere ve yağlara göre daha fazla enerji kaynağı olarak kullanılan karbonhidratlar, vücudun ve beynin birinci yakıtıdır.…
      BESLENME
      6 Ağustos 2017

      Amino Asitler ve Whey Protein (Protein Tozu )

      Merhaba Doktorprotein Misafirleri, Bu yazımızda siz Doktorprotein misafirlerine , amino asitler ve protein tozu (whey protein) bileşenleri hakkında , çok…
      BESLENME
      6 Ağustos 2017

      Özel Diyetler ve Whey Protein (Protein Tozu)

      ÖZEL DİYETLER VE WHEY PROTEİN ( PROTEİN TOZU ) Merhaba Doktorprotein misafirleri. Bu yazımızda sizlere Amerikan Whey Protein Birliği tarafından…
      BESLENME
      6 Ağustos 2017

      Definasyon Döneminde Beslenme ve Takviyeler

      Definasyon dönemi Definasyon programında amaç, kas kaybetmeden yağlardan kurtulmak ve hatları ortaya çıkarmaktır.Bu dönemde yapılan diyet ve kullanılan takviyeler sizin…
      Close